Harz Kletterkurs Intensiv | Einführung 1 Tag Sie erlernen an allerbesten Granitfelsen im Harz, dem nördlichsten Mittelgebirge Deutschlands, grundlegenden Sicherungs- und Klettertechniken. Gefahrenlos können Sie so den ersten Kontakt zum Fels aufnehmen. Durch Kletterübungen (Klettern im Toprope) wird ein entsprechendes Körpergefühl entwickelt und Ängste überwunden. Knoten- und Materialkunde, Selbst- und Partnersicherung bilden die Basis dieses…
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Harz Kletterkurs Intensiv | Einführung 2 Tage An allerbesten Granitfelsen im Harz, dem nördlichsten Mittelgebirge Deutschlands, bieten sich zahlreiche Klettermöglichkeiten. Dieser EINFÜHRUNGSKURS verschafft Kletteranfängerinnen und Kletteranfängern den ersten unkomplizierten Kontakt mit dem Fels und bietet eine solide Einführung und Grundausbildung in das sichere Klettern an zwei intensiven Tagen. Darüber hinaus finden Bergwandernde, Klettersteiggeherinnen & Klettersteiggeher…
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Harz Kletterkurs Intensiv | Aufbaukurs 2 Tage In diesem Aufbau-Kletterkurs an den Granitfelsen im Harz, dem nördlichsten Mittelgebirge Deutschlands, werden spezielle Kletter- und Sicherungstechniken für das selbstständige Klettern vermittelt. Durch gezieltes Vorstiegstraining, Üben der Klettertaktik, dem fachgerechten Anbringen von mobilen Zwischensicherungen (Klemmkeile, Friends, Köpfelschlingen), Standplatzbau und Intensivierung der Selbst- und Gefährtensicherung, wirst Du vom Nachsteiger…
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Kletterwoche im Harz Wie eine bewaldete Insel ragt der Harz aus der norddeutschen Tiefebene empor. Das nördlichste Mittelgebirge Deutschlands ist eine besondere, ursprüngliche und vielfältige Berglandschaft. Im Herzen der Republik gelegen, beheimatet der Harz den größten Waldnationalpark und eine einzigartige, artenreiche Mittelgebirgslandschaft mit Wäldern, Mooren und oft bizarr erscheinenden Granitfelsen. 500 Millionen Jahre haben hier…
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Sächsiche Schweiz Kletterwoche im Elbsandsteingebirge Eine Landschaft wie aus einem Märchen ist das Elbsandsteingebirge, auch Sächsische Schweiz genannt. Im Südosten Deutschlands befindet sich der Nationalpark Sächsische Schweiz. Wildromantische Schluchten, Felstürme und Tafelberge prägen das Landschaftsbild. Die Kultur- und Landeshauptstadt Dresden liegt in unmittelbarer Nähe. Über 1100 freistehende Felstürme, an denen ca. 17000 Kletterrouten vorhanden sind,…
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Italien Klettern für Eltern & Kids am Gardasee Schon immer wolltest Du wie „Cliffhanger“ einen Felsen hinauf klettern – bist neugierig darauf, was „Rockclimbing“ eigentlich bedeutet? Gemeinsam können Kinder es mit ihren Eltern in dieser Woche erfahren! Klettern ist eine Grundbewegungsart des Menschen – wer ist nicht schon einen Baum hoch geklettert oder in ein…
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Berchtesgadener Alpen Kletterwoche Alpin | Gipfelmöglichkeit: Hochkalter (2607m) Die Blaueishütte, die unser Stützpunkt für diese Kletterwoche ist, liegt ideal um das Klettern mit all seinen Spielarten auszuprobieren und zu erlernen. Klettergärten, Übungsfelsen, Boulderblöcke, Kletterrouten mit Mehrseillängentouren in allen Schwierigskeitsgraden sind vorhanden und liegen in unmittelbarer Umgebung der Hütte. Ziel dieser Kletterwoche ist das Erlernen der…
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Kletterwoche im Frankenjura Das Frankenjura ist mit über 6000 Routen in allen Schwierigkeitsgraden das größte Klettergebiet Deutschlands. Kletterpioniere wie Wolfgang Güllich und Kurt Albert haben hier viele wichtige Routen eröffnet, deren Spuren Kletterer aus aller Welt folgen. Zum Erlernen dieser faszinierenden Sportart, die in idealer Weise Naturerlebnis, Fitness, Körpergefühl und Selbsterfahrung vereint, sollte eine solide…
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Italien Kletterwoche am Gardasee Das mildes Klima und der kompakte Fels im Sarcatal – rund um den Ort Arco am Gardasee – bieten ideale Bedingungen einen Einstieg in das sportliche Felsklettern zu bekommen. In dieser Kletterwoche wird durch eine solide Ausbildung die Sicherungs- und Klettertechnik vermittelt, welche die Voraussetzungen für das selbstständige Klettern im Vorstieg…
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Italien Klettern, Klettersteige & Yoga am Gardasee Klettern und Yoga sind ganzheitliche Bewegungsformen, die eine perfekte Symbiose bilden. Eine seriöse Yogapraxis schafft eine ideale Grundlage für die Anforderungen beim Klettern. Konzentration, Koordination, Körperspannung und Kraft stärken das Selbstvertrauen und verleihen die nötige „Leichtigkeit“. Durch das Erlernen bewusster Atmung (Pranayama) entwickelt man Nervenstärke, innere Ruhe und…
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